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米希亞挑食 目測卡路里
【劉孟玲╱綜合報導】日本實力派歌姬米希亞（MISIA）自認長得不美，只好靠後天努
力，她每周固定向舞蹈教室報到，鍛鍊出魔鬼曲線，進食前一定計算卡路里，嚴防肥肉
上身。
米希亞貌不驚人，卻以獻唱日劇《大和拜金女》的主題曲《everything》的渾厚嗓音一
炮而紅。
她最近在《an．an》雜誌中表示，她認為身體與心靈取得平衡，自然就會散發美感。
她說：「我常為錄製唱片熬夜，因此每周一定要上兩、三堂舞蹈課程，藉由運動解放心
靈。」
太辣太油都不吃
為了維持身材與歌喉，她對吃也很挑剔，太辣太油的食物絕不入口，她說：「我吃前一
定精算卡路里，例如每三百公克青菜的熱量，大約八十卡路里，現在已練成可以目測量
大致卡路里的『絕技』了。」
2006/05/06 蘋果日報
--
這不曉得是多久以前的事情了～
不過M小姐有這種新聞還真鮮!
【劉孟玲╱綜合報導】日本實力派歌姬米希亞（MISIA）自認長得不美，只好靠後天努
力，她每周固定向舞蹈教室報到，鍛鍊出魔鬼曲線，進食前一定計算卡路里，嚴防肥肉
上身。
米希亞貌不驚人，卻以獻唱日劇《大和拜金女》的主題曲《everything》的渾厚嗓音一
炮而紅。
她最近在《an．an》雜誌中表示，她認為身體與心靈取得平衡，自然就會散發美感。
她說：「我常為錄製唱片熬夜，因此每周一定要上兩、三堂舞蹈課程，藉由運動解放心
靈。」
太辣太油都不吃
為了維持身材與歌喉，她對吃也很挑剔，太辣太油的食物絕不入口，她說：「我吃前一
定精算卡路里，例如每三百公克青菜的熱量，大約八十卡路里，現在已練成可以目測量
大致卡路里的『絕技』了。」
2006/05/06 蘋果日報
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這不曉得是多久以前的事情了～
不過M小姐有這種新聞還真鮮!
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